寻找失去的自己,再重生

爱上写部落格时是"云"人生中最"低潮"的时刻...籍此想与更多人分享人生走过来的生活点点滴滴,情感世界,分享篇,回忆录..同时更让"失去自己的"通过"文字"来挖掘内心深处的自己...重生!!



2010年4月2日星期五

精油种植场与提炼法



从种植场採回来的天然植物。。需经过一步又一步的提炼程序 才能做出优等的“精油精”。

精油提炼“蒸馏法”

“大树”类。。

蓝蓝天空底下的天然植物精油种植场。
精油 “花朵类”的种植场

雪松~CEDARWOOD


***照片摄于巴黎普罗旺斯

空气维他命~芬多精

精油项链~把需要的精油放入精油项链内,通过空气薰出来的味道如尤加利(Eucalyptus),茶树(Tea Tree),雪松(Cedarwood)可通过呼吸系统来避免空气禽流感(HINI)与其他的舒缓症状如呼吸不顺畅,感冒鼻塞,支气管炎,扁桃泉炎等。


什麼是芬多精

芬多精為Pythoncidere的翻譯,這是由蘇俄列寧格勒大學教授B.P.Toknnh博士於1930年提出研究報告,python意為植物,cidere意為消滅,所以芬多精有「植物的防衛能力」的直接含意。

芬多精存在於植物的根莖葉中,其實所有的植物都會有一些成分來作為自體的防衛,不過由於樹木的年齡更久(遠較草本),所以更能演化出更強力的成分。

芬多精的主要成分稱之為「terpene」,這是一種芳香性碳水化合物,不同的樹種有不同的terpene,就算同一種樹,本身也有數量、種類不等的terpene,一般來說,針葉林的松杉柏檜類,在terpene的質與量上,都是植物之冠,所以如今我們對芬多精的直覺印象,也來自這些植物。

因為芬多精充斥於森林之中,所以我們行走於間,無形中也享受了森林芬多精浴,不同的樹木會有不同的氣味,因為他們是不同的芬多精來源,藉由風追、樹葉摩擦、空氣中的水分子與負離子吸附…形成了整個芬多精環境,藉由呼吸、皮膚接觸,您也得到了這些空氣維他命。

如何吸收芬多精

首先要說明的是:最好的吸收芬多精的方式,當然是直接走到森林中,多與大自然接觸,這樣既不破壞大自然,同時也可以實際的對自己的體魄鍛鍊。

利用精油當然也是一種方式,精油從植物提煉,以酸醇酯等有機芳香族的多元成分,儲藏在植物精華的油酯中,成為可長可久的珍貴物質,有點像是「補身不用養雞,喝雞精就可以了」。那麼,芬多精類的精油,要怎麼享受,才不浪費呢?

最入門且經濟實惠的方法

Ø 滴在小容器(如小木瓶,小碟子)中,讓它自然揮發,您可藉由呼吸而獲得。

Ø 洗澡時,五到八滴滴在水中,可享受芬多精浴。

Ø 開車時,滴在衛生紙上(或使用汽車專用的燻香器),對駕駛與乘客都是相當好的氣氛調理與保健強身。

最專業且效果最好的方法:

Ø 使用負離子擴香器,讓它的原汁原味,100%的散發至空氣中,打造一座個人森林。

芬多精有什麼好處

既然芬多精的來源是植物的防禦系統,那麼芬多精能殺菌、抗黴、驅蟲,也是相當據實的推論。在學苑與多家生物科技公司配合的經驗中,早就有許多實驗室向學苑指明幾種松柏科屬的精油,作為防蟲抗菌之研究,而其效果也很令他們滿意。

芬多精在生理上,除了第一道的病蟲防護外,當然直接對呼吸系統有相當好的協助,因為它能降低空氣裡的塵蹣,讓你的呼吸系統零負擔,間接也能對身體的循環系統、內分泌系統(自己的防禦系統)…有相當的協助。

在心理上,芬多精的氣味也代表了與大自然的聯繫,久居都會的人來到鄉間森林,深呼吸一口氣,會覺得自己更清新而充滿能量,所以對人的精神提振、心情改善,特別是鬱悶也會抒解許多。

舒缓眼袋

Amylinear Aromatherapy精油系列~德国一等极医疗芬芳疗法。


用法:

舒缓眼袋( Eye Pillow)~柔软别致的眼袋在冰箱的冰冻下(约一小时)拿出来放在双眼可帮助解压头痛,眼痛,牙痛与镇定情绪。。而热敷法(放入微波炉内加热约25秒)切可帮助血液循环,减轻肌肉疼痛与疲劳。

假如您有几个眼袋,不妨点几滴不同的精油精各有不同的功效。。如欧薄荷可医治头痛,牙痛等。薰衣草可医治忧郁,失眠,心情烦躁等。