灿烂的花树

每次回家的路上总喜欢特地路过此地看看这颗花树，树上的花就是开得特别灿烂，在蓝蓝天空大太阳底下还是开得很美，它告诉了我~明天云彩的天空还是一样的灿烂。

灿烂的花树，很漂亮的花树，但很可惜我不知道它叫做什么树。它很耐看，生命力也很强，我以它为中心，只因它在蓝蓝的天空下不怕风不怕雨不怕太阳高高挂，就是风雨无阻的毅力不倒。

泡澡浴与泡脚

有些人比较没有泡澡的习惯，很多人进了浴室，都以战斗澡匆匆了事！其实泡澡的好处多多，尤其是天然的泡澡浴不仅可以消除一整天的疲劳，让身心放松，甚至，还能帮助体内燃烧脂肪，达到减肥的效果喔！二来又可以通过天然的热度把体内的毒素排出来，又可以帮助治疗皮肤病。

在冲凉房里挑水（含有药物的天然池水）来冲凉洗头，再出来泡泡手来过过瘾，只因这里就是没有一个完整的泡澡池，真的很可惜。。

泡脚~很喜欢泡脚，但很可惜马来西亚并没有像日本韩国台湾这样的先进化拥有一个天然又带先进化的泡脚池。。但看以下这张图片就知道答案了。。简丑又不能把双脚完全的泡在泡脚池里。但它确实含有天然的药物，可以治疗香港脚，皮肤病等。

小舅妈的佳肴菜

水煮菜心酱油葱~水煮青菜会比较营养，再加上爆香的葱油与酱油简单又好吃。。

江鱼仔辣椒~炸过之后的江鱼仔配搭大葱辣椒的煮法特别的爽口好吃。。饭可多吃两碗喔^^

花雕酒醉虾~虾肉新鲜很细润，汤清甜爽口，很好吃

最近真的很高兴很有福气能品赏到小舅妈煮的佳肴，才体会到原来小舅妈真的好本领能煮得一手好佳肴，怪不得小舅舅与表弟们就是这样的喜欢在家用餐，真的好幸福喔︿︿

每当干妈干爹从美国回来的时后，亏得小舅妈的本领我才有这个福气跟家人一起吃一餐又温馨又有意义的晚餐。

虽然我们可以到餐馆用餐，但吃在餐馆与在家用餐的感觉是有很大的分别之处。。。

能向小舅妈学习烹饪是种福气，同时偶尔在一起煮煮饭也可以促进大家的感情，有感有家有妈的孩子真幸福。真的很羡慕表弟们很幸福有个这样好的妈妈。

小舅妈真的好伟大可以风雨无阻的为这个家而付出，她把家里整理的井井有条同时煮得一手好佳肴，小舅妈的佳肴菜让我吃在口里甜在心里，久久的难以忘怀。。。在此我要向我的小舅妈说声谢谢您，我爱您。

般若心经

抄写心经可以锻炼一个人的耐力,稳定心思,安顿精神...

要理解"心经"需有事前准备,般若法门的修学,除了实践布施,持戒,安忍,襌定等波罗蜜外,尚必须时事观空,既是行般若大空慧,来照见一切法皆空,才能完成...那可不简单,恒心,耐心很重要呀.

因此想阅读佛经而对佛理有所理解而去实行,那是要作功课的.

<心经>与<金刚经>不只是般若系统的经典中最普及的两部,也是汉传佛教里最普及的其中两部经典.这两部皆是<般若 经>,皆是讲空,无相.最常被人误解的例子是"色既是空.空即是空".其实"色"既是指色法,也既是指地,水,火,风四种物质的性能及元素,是组成 一切事物的因素,显现为四大的造色时,就有了固体,液体,温度,气体的相象.这四大或色,由于是因缘和合的,没有实体,非独一,而在不断的变化中,无有自 性,而称之为"空",这是佛经本意.

"色"是色法,指的是物质的作用;"受想行"是心理的作用,是感受(情感),"思想"(理性),"造作"(意志)等三种心理功能;识则是指心识,即的身心与外在世界的五种作用.这五种聚积而成为五蕴,就是组成一个生命体与外在世界的五种作用.

**文稿摘录于继程法师浅述<金刚经>(十之六)

爱与两性关系

在牛津字典阐明:"爱"指的是倾心于某人的感觉,对对方的一切表示关心与挂念,甚至经常因对方的出现而感觉到高兴并渇望得到他/她的垂青及认可.

"性"切是一个敏感和禁忌大题目,因它很容易被误解其意识.但我们纯粹从科学和生理的角度来探讨时,那就不会有被扭曲的空间了.

一名泌尿科医生说:"爱"与"性".让性中有爱,这才是"人"作为万物之灵的骄傲.

"Love"这英文单词,其实可以结构为:"L"指的是爱与两性关系(Love and Relationship),"O"指性高潮(Orgasm),"V"为男性机能(Virility),以及"E"切是指勃起(Erection).

**文章摘录于星洲曰报情人节特稿.

人活在四十

四十岁可以说是一个奇妙的年龄，人生路也走过了一大半，基本上这时的个人经也有了丰富的生活经验，可以看清了现实的社会，看清了自己要的是什么样的人生路，同时更看清楚了往后的人生规划和选择。

外国人常说“生命从四十开始”，而中国人切说“四十而不惑”，人们用美好的诗句来描绘四十：枝头繁茂硕果，秋水文章不染尘。

随着年岁的增长，时间越过越快的感觉越发强烈，时光匆匆，岁月无情，一转眼已经人活在四十了，人生的进度犹如季节的演变。。少女时期对爱情浪漫的憧憬与向往，回顾过往的一切如今只剩下现实的况味。人生路的第一个十年在社会上的打拼辛勤奔波后的收割期真的让人很感谢老天爷的恩惠给以了我无数的机会赚取了人生的第一桶金。但第二个十年身为一个女人心的心态还是归于憧憬向往属于自己的幸福。但也许我并没有所谓这样的幸运，爱情就是这样的伤，男人爱我又伤我这样的深，一次又一次的让我跌入了深谷里痛苦的无法自拔。。。同时种种莫名奇妙的病症也纠缠着我不放。。。为了爱为了想找一个幸福的家而把自己的第二个黄金岁月百白的浪费掉了。也许自私的点为自己而活那也许人活在四十的岁月如今会更加的精彩，而不是让我难以想象如今的落寞沮丧与无奈何。。。也许做人真的是很矛盾，真正出之内心的好意与关爱，但有些人切没感觉到您为他／她的付出而存在，反而觉得您所做的一切都是天真的一面。。讲真的领可自己真的是个傻瓜与笨蛋那也许心里会好过点，只因为何善良的人切是如此这样的待遇呢？！

人活在四十，人生走过的路起起落落，切实喜乐悲伤有时的生命阶段，看过世界的分忧起落，已经知道生命的委实是在真不容易。。。

虽然有家的感觉真的很幸福，既然一切已经成为过去，偶尔一个人的生活独处里头也有很多的自得其乐，而不是有人所说的孤独是一种悲伤与无奈。

虽然我的人生活在四十已经成为过去，曾经从危机的逆境中不断的再挑战一切内心的痛楚，那时的日子就如活在人间地狱般的痛苦。。。但我已经习惯了，伤了，哭了，累了，人生路使终还是要不断的继续走。。。还好事过了三年的春夏秋冬我依然的还＂活着＂，有感自己是多么的勇敢，就似人生路就是有很多的阶段，每个阶段中都是要经过不断的磨练那才叫着真正的＂成长＂。

人生路～１至７岁是哺乳的阶段，８至１８岁是学习的阶段，２０至３０岁是事业打拼的阶段，而四十至五十岁应该是开始拥有一个安稳舒适的家园，同时也开始为家里与给以孩子们一个含有素质的未来与优质的生活，启发世界观与认识世界，六十至七十岁是安享往年儿孙满堂的阶段了。。。盼望您我的未来的人生路就像烟花一样的灿烂美丽。

品赏生蚝

炭烤烩生蚝

第一次会吃生蚝的时候是在“令令”的生日夜，那一夜“云云”特别安排在Starhill JW Marriot 的lobby。。我们一起渡过了一个浪漫又有记念价值的夜晚。美味的食物不在于羊排与红酒，而是那清甜爽口的生蚝配搭黄柠檬汁。

生蚝，即我所知中国是生产最大的国家，其二是日本，韩国，法国。

法国人特别喜欢吃生蚝，尤其是在圣诞节与新年期间的长假里。

生蚝，别名牡蛎、蛎黄、蚝白、海蛎子。肉青白色，质地柔软细嫩，它含有18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分，常吃可以提高机体免疫力。且蚝所含的牛磺酸能降血脂、降血压，欧洲人称蚝是“海洋的牛奶”，它是唯一能够生吃的贝类。蚝生来只有雄的，没有雌的，吃它比喝牛奶对男人的益处更多。

生蚝是大情圣卡萨诺瓦的毕生之至爱，这家伙能一天周游在十数美女身边的秘诀也许归功于他每天生吞的40只生蚝。生蚝的“潜功能”大家都早已心照不宣，在餐厅里点生蚝，同行中的男士必定收到几道暧昧的笑容。其实生蚝的功效并不只这么简单，它营养丰富，高蛋白低脂肪，含有人体必需的 8 种氨基酸，还有糖元、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素 A、维生素 B1、维生素 B2、维生素D、维生素 E、岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁和有机质。这些营养成分让生蚝有着美容养颜、宁心安神、益智健脑的功效。

生蚝的吃法多种，可炭烧，煮汤、炒食、炸食、打火锅、姜葱、白灼、铁板、油泡、鲜焗生蚝 等样样皆益。